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Le Tennis un Yoga de La vie
200 pages en 2 parties, l'une théorique, l'autre pratique avec de nombreux exercices intégrables dans le jeu habituel.
Le Tennis un Yoga de la Vie" : 200 pages en deux parties, l'une théorique, l'autre pratique, avec de nombreux exercices intégrables dans votre jeu tant en entraînement qu'en compétition.
La méthode Cyber-Tennis, que nous vous présentons ici est d'une remarquable efficacité dans des domaines réputés difficiles et même immuables.... "Le mental on l'a ou on ne l'a pas" disaient encore il y a peu de temps certains entraîneurs.... Il n'en est rien, bien heureusement, le mental est comme un muscle, il se travaille, s'entretient, se développe.... Cet ouvrage se présente en deux parties : une partie plutôt théorique, et une partie pratique avec de nombreux exercices intégrables dans votre entraînement habituel !
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